Несколько слов о сбивчивости состояний, и о том, как сохранить состояния. Потому что всё, что мы с вами делаем, должно иметь практическое применение. Существует девять факторов, которые влияют на то, сохраняется состояние, или нет: 1. Наличие эмоционального фона Всем известно, что если вас трясёт, либо что-то происходит не так, то в состояние очень тяжело войти. Поэтому, через состояние нейтральности, через остановку внутреннего диалога, и через остановку внешнего мира, можно убрать эмоциональный фон...

Как же хочется иногда припечатать обидчика словом, но воспитание не позволяет… Подскажем, как обойтись без сквернословия и сформулировать недобрую фразу так, чтобы звучало обидно — а «зацепиться» было не за что. Важно: не произносите вслух фразы из списка ниже, пока не дочитаете статью до конца! А почему бы, собственно, не обругать обидчика — будь то коллега, подчиненный или уличный хам — последними словами из секретного словаря, о котором вы и сами могли не догадываться? Потому что сквернословие и мат (да простят нас русофилы!) делает оскорбление дешёвым, а вас уже не воспринимают всерьез...