Баня и сауна, несмотря на схожесть выполняемых функций, имеют ряд важных отличительных особенностей. И финны, и русские с особенным уважением относятся к парным, т.к. банные процедуры с прогреванием не только очищают тело, но и избавляют от болезней и негативной энергии. В чем различия? Несколько веков назад финская сауна была небольшим помещением высотой не больше 2 м. Сейчас она имеет совсем другой вид. Претерпела изменения и русская баня. Однако отличия не только внешние. Существует 6 главных различий между баней и сауной...

Для неискушенного парильщика слова «баня» и «сауна» могут показаться синонимами, но в действительности это не так. Разница между баней и сауной предопределена различием в подходах, которых придерживались финны и русские при строительстве парилен. Температура Первое очевидное отличие бани от сауны – это температурный режим. Для финских саун характерна жара, которая иногда достигает уровня 120 градусов. Неподготовленный человек едва ли справится с такой высокой нагрузкой при первом заходе. Повышенная температура компенсируется низким уровнем влажности, который колеблется от 5 до 20%...