А какая у вас сатурация?
Что такое сатурация и как ее контролировать
Сатурация — это насыщение крови кислородом. Обычно её обозначают как SpO₂ и измеряют в процентах. Если пульсоксиметр показывает 98%, это значит, что большая часть гемоглобина в крови сейчас связана с кислородом. Проще говоря, сатурация помогает ответить на вопрос: насколько хорошо организм получает и переносит кислород прямо сейчас. Именно поэтому этот показатель используют: при гипоксических тренировках;
в горах;
при контроле восстановления;
при наблюдении за дыханием и пульсом;
в спорте и медицинской практике...