В поисках значения слова «сантименты» или «сентименты» можно наткнуться на их определение как излишнего проявления эмоций, то есть ключевое отличие — интенсивность и частота. Полезна ли такая сентиментальность? Скажу, что обладание ею — это и ни плохо, и ни хорошо. Здесь следует анализировать, не мешает ли она в жизни, не усложняет ли отношения. Если сентиментальность не мешает, тогда и делать с ней ничего не нужно...