3 минуты
3,4K прочтений · 2 года назад
Чем опасен недостаток движения и как понять, что вам нужно двигаться больше
Любые знания, которые нами не используются, постепенно стираются из памяти. Мозг просто устраняет их, как ненужные данные, зря занимающие в нём место и заменяет теми, которые мы продолжаем применять. Под ту же «гребёнку» попадают и разные навыки, которые перестали быть актуальными. С телом мозг поступает аналогично, постепенно отключая те функции, которые редко используются. Поэтому люди, которые мало двигаются и не занимаются физкультурой, могут мало-помалу начать ощущать, что их тело стало непослушным, хуже двигается и как будто с каждым днём деревенеет всё сильнее...
5 минут
3,2K прочтений · 1 год назад
Почему некоторым легко в переходе, а другим сложнее: сделай важные шаги, на пути к себе.
На самом деле трудно всем, но труднее тем, кто оказывает внутреннее сопротивление. Происходит это подсознательно. Без осознанности как таковой. Просто человек боится что-то менять внутри и снаружи. И если поначалу, до 2022 года, со многими высшие силы разводили "сюси-пуси", то сейчас такого уже не будет. Да, шансы дают всем, а то и по несколько десятков раз. Но если человек так и продолжает быть в беЗсознательном состоянии, соответственно меры уже принимают другие. Чтобы он пришёл в себя, и наконец-то понял, что с ним происходит...