Самое длинное прикосновение к себе. Зимнее солнцестояние — не просто про свет. Это про внутренний поворот: от внешнего — к корневому. 🌀 Что происходило на неделе. Капха нарастает: тело тянет ко сну, душа ищет уюта, но ум всё ещё хочет «успеть». Неделя могла быть вязкой, но не пустой. То, что кажется «ничего не происходит» — на самом деле глубокая перенастройка. 🌾 3 вещи, которые могли сработать: ✔ Завтрак с тёплым гхи ✔ Прикосновение: стопы, ладони, масло ✔ Снижение «шумов» — меньше экранов,...