Эфирные масла в бане могут быть очень полезными, в зависимости от ваших предпочтений и целей. Они могут добавить приятный аромат и создать атмосферу релаксации. Например, лаванда и эвкалипт могут помочь расслабиться и освежить дыхание во время сеанса бани. Розмарин и мята, с другой стороны, могут поднять настроение и оказать стимулирующее действие. Кроме того, эфирные масла также могут иметь положительное воздействие на здоровье. Например, масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь в уходе за кожей после бани...

Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные натуральные экстракты из листьев, цветов и стеблей растений. Эфирные масла обладают широким спектром лечебных и терапевтических свойств . Их противогрибковые, антибактериальные и противовирусные свойства делают их полезным продуктом в вашей аптечке. Было также установлено, что они способствуют здоровому сну , снимают головную боль. Кроме того, эфирные масла улучшают состояние кожи , помогают лечить простуду и способствуют здоровому пищеварению...