В последнее время все больше говорят о самовосприятии и обращении с собой с большей мягкостью и добротой. Это понятие еще не так популярно в России, как например, в Штатах, поэтому я подумал, что о нем стоит рассказать. Самовосприятие – это отношение к себе с такой же добротой и пониманием, с каким мы относимся к ближайшим друзьям, особенно перед лицом жизненных трудностей, неудач или ошибок. Случалось ли вам, что вы совершенно по–другому реагировали на спотыкание близкого человека, а совсем по–другому на свои собственные? Вот именно...

Самовосприятие - это процесс, который позволяет человеку понимать и оценивать себя, свои качества, способности и эмоции. Это важный аспект личностного развития, который может помочь нам стать более уверенными в себе, научиться принимать свои недостатки и работать над ними. Для того чтобы лучше понять себя, важно обращать внимание на свои мысли, чувства и поведение. Необходимо анализировать свои поступки и мотивы, чтобы понять, что именно заставляет нас действовать определенным образом. Это поможет...