Самоопределение. Как понять, чем я хочу заниматься? Самоопределение – это процесс осознания и понимания собственной личности, установления своих ценностей, интересов и жизненных приоритетов. В процессе самоопределения, часто важно перебороть внешние ожидания общества и окружающих, чтобы найти собственное истинное "Я". На пути к самоопределению часто возникают проблемы и внутренние конфликты, связанные с выбором между различными ролями и идеалами, но именно через них происходит рост и саморазвитие...

Как определить, что действительно важно для нас? Теория самоопределения может помочь в этом. Эта теория гласит, что удовлетворение наших потребностей в автономии, связи и компетентности является ключевым фактором мотивации и удовлетворенности жизнью. Автономия означает нашу способность принимать решения и контролировать свою жизнь. Связь означает нашу необходимость принадлежности к сообществу и отношений с другими людьми. Компетентность - это наша потребность в достижении целей и ощущении своей способности в различных областях...