Каждый человек хочет развиваться, достигать целей и улучшать качество своей жизни. Но иногда мы сами становимся главным препятствием на пути к своим желаниям. Это явление называется самоограничениями. Самоограничения - это внутренние установки, привычки и страхи, которые мешают действовать, реализовывать возможности и достигать желаемого. Они часто незаметны, но постепенно становятся привычкой и влияют на каждое важное решение. Самоограничения - это внутренние барьеры, которые ограничивают личные возможности...

Начнем с того, что такое самоограничение. Книжное определение: "Самоограничение - это добровольное ограничение своих потребностей, интересов." Так почему же мы лишаем себя того, что нам по настоящему нравится... С самого детства нас ограничивает общество, наши родители, учителя и т.д. Огромное количество стереотипов и навязанных условностей окончательно лишает нас возможности вести "свободную" жизнь. Мы просто забываем, как это делать. Самоограничение в свою очередь ведет к деструктивному поведению, саморазрушению и в конечном итоге к "овощному" образу жизни...