Начнем с того, что такое самоограничение. Книжное определение: "Самоограничение - это добровольное ограничение своих потребностей, интересов." Так почему же мы лишаем себя того, что нам по настоящему нравится... С самого детства нас ограничивает общество, наши родители, учителя и т.д. Огромное количество стереотипов и навязанных условностей окончательно лишает нас возможности вести "свободную" жизнь. Мы просто забываем, как это делать. Самоограничение в свою очередь ведет к деструктивному поведению, саморазрушению и в конечном итоге к "овощному" образу жизни...