Давайте поговорим о самооценке. Что же такое самооценка? Какая она бывает? И что нужно делать, если ваша самооценка ушла с верного пути. Самооценка — это ваше восприятие вас самих, ваше отношение к себе и оценка своих слов, действий и ваших личных качеств. Также это наше эмоциональное и внутреннее восприятие нашего состояния. Адекватная самооценка — это объективное и здоровое оценивание себя в целом. Что же характеризует данную самооценку: Также можно добавить, что адекватная самооценка является стабильной...

Самооценка - это одна из важнейших, если не ключевых составляющих ядерной части внутреннего мира человека – его «Я». Главная функция самооценки – регуляция поведения человека. По моим наблюдениям, любая жизненная проблема человека (взаимоотношения с окружающими, построение семейных отношений, достижение карьерного успеха) тем или иным образом связана с его самооценкой. И исследователи, и простые люди признают, что уровень самооценки человека влияет на все, о чем он говорит, что думает, что делает...