Самооценка — это субъективная оценка человеком своей ценности, важности и значимости, основанная на восприятии собственных качеств, действий и достижений. Она выполняет несколько функций: регуляторную, защитную, развивающую и адаптационную. Самооценка может быть высокой, средней или низкой, а также адекватной или неадекватной. Формируется она под влиянием различных факторов, включая оценки окружающих и личные достижения, начиная с детства. Правильная самооценка способствует душевному равновесию и успешной самореализации...

Самооценка – это одна из базовых потребностей. Смотрите, как интересно получается да? Для человека необходима самооценка не меньше, чем потребность в безопасности, например. Если подойти к понятию самооценки с точки зрения схематерапии, то можно увидеть, что на ее формирование влияет очень многое. На иллюстрации это влияние находится слева. О чем это? Прежде всего это способность ребенка уметь быть автономным. Все эгоисты кричат только об одном – что им недодали любви и поломали всю базовую привязанность...