Какие потребности нужно удовлетворить человеку для полного счастья? Американский психолог предложил свой ответ на этот вопрос — пирамиду Маслоу. Рассказываем, работает ли его теория в реальной жизни Содержание: Что такое пирамида Маслоу Пирамида Маслоу — это модель человеческих потребностей в виде пирамиды, предложенная американским психологом Абрахамом Маслоу (Abraham Harold Maslow). Еще одно название пирамиды Маслоу — иерархия потребностей. Впервые она была описана в 1943 году в статье «Теория человеческой мотивации» (A Theory of Human Motivation) [1]...

Самоактуализация — термин, который закрепился в популярной психологии, и его часто путают с самореализацией. Разбираемся, в чем разница и как этого достичь Содержание: Самоактуализация — это стремление человека к полному раскрытию своего потенциала, максимальному использованию своих способностей и возможностей. Это процесс, который предполагает постоянный рост, развитие и достижение личных целей. Если объяснять простыми словами, самоактуализация — «это стремление стать тем, кем ты можешь быть», поясняет психолог по когнитивно-поведенческой психотерапии и коуч ICF Ольга Дьяконова...