"В мире нет второго такого тебя - живи сейчас" Новинка, выход которой завершился в первых числах января 2024 г. Крайне актуальная для Южной Кореи тема поднята в дораме - самостоятельный уход из жизни. А вы знали, что в этой стране число решившихся на такой поступок людей так велико, что в Сеуле есть мост жизни и смерти, где размещены разные жизнеутверждающие надписи, стимулирующие продолжать жить. Вот про то, что жизнь - это лучшее, что нам дано и рассказано в этой истории. 8 серий по 1 часу. В ролях:...

Начни с простого вопроса к себе: «Какой будет моя следующая мысль?» — и просто подожди. Заметь, что произойдёт. Часто сначала возникает тишина — прежде чем появится мысль. И когда она всё-таки возникает, ты видишь, что она появилась сама, без твоего участия, без предсказания и контроля. Это простое упражнение раскрывает нечто глубокое: ты не создаёшь и не направляешь каждую мысль — они просто возникают сами по себе. Это осознание — ключевое. Мы привыкли думать, будто полностью управляем своим мышлением...