В мире диетологии существует множество различных подходов к снижению веса. Одни рекомендуют исключить углеводы, другие – жиры, а третьи призывают соблюдать баланс всех питательных веществ. Но есть одно продукт, который вызывает споры среди специалистов – это сало. Многие считают, что оно может способствовать похудению. Так ли это? Давайте разберемся! Что такое сало? Сало – это подкожный жир животного происхождения, чаще всего свиного. Оно содержит большое количество насыщенных жиров, витаминов группы B, A, D, E, а также микроэлементы, такие как цинк, магний и фосфор...