3398 читали · 5 лет назад
Виктория Фит - онлайн тренер из Франции и фитнес-модель инстаграм
Виктория талантливый тренер, которая все свои программы отработала и проверила на себе. В инстаграм у нее 129 тысяч подписчиков! Это не самый популярный и известный блог о фитнесе, но она очень грамотный специалист! В ее блоге инстаграм есть рекомендации не только об упражнениях, чтобы накачать определенную часть тела, но и советы по поводу правильного питания. Например, мне нравятся ее рекомендации по поводу того, чем лучше победить стресс, чтобы он не отложился на бедрах...