Вы уже знаете, что стопы - это молодость и сила нашего физического тела, так как все наше физическое тело связано друг с другом подобно конструктору. Именно поэтому работа с ногами и стопами приносит большие результаты. Например, поработав 5-8 минут с подошвой стоп можно заметить, что уменьшились морщины на лице. И самые частые практики, которые нам предлагают - это хлопки, прохлопывания и прокатывания стоп, но со временем это надоедает. Да и сидя на стуле на рабочем месте хлопки вообще становятся "малоисполнимой" вещью...