НЕ повторяй ЭТИ ошибки в измерении САХАРА! / Как правильно измерить уровень ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ?
Что делать, если сахар в крови повышен или понижен
Уровень сахара в крови - крайне важный показатель, который может указывать на развитие серьезных заболеваний. Подробнее о том, в пределах каких значений должен держаться сахар и когда следует насторожиться - в материале "Рамблера". Норма глюкозы в крови, взятой натощак из вены, от 3,9 до 5,6 ммоль/л (70–100 мг/дл). Иные результаты могут свидетельствовать о следующих состояниях:...
Забудьте о диабете, живите без ограничений: 5 шагов в питании для снижения сахара в крови
Горькая правда: диабет 2 типа – это не судьба, не возраст, не "так сложилось". В 90% случаев люди доводят себя до него сами. Своим питанием, привычками. И тем, что игнорируют тревожные звоночки. А потом – врач, анализы. "Сахар выше нормы, пора принимать меры." Что дальше? Ограничения, строгие диеты, отказ от всего вкусного? Или добавки и страх осложнений? Не спешите печалиться! Есть способ держать сахар под контролем, питаться нормально. И не жить в "думах" о своём здоровье. Главное – знать, как работает ваш организм...