Один из самых частых вопросов в Директ и на консультациях: <Доктор, посмотрите, пожалуйста, у меня хорошие сахара крови?>
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Сегодня мы вспомним нормы сахара крови для здорового человека и для человека с сахарным диабетом. Мы обсудим и медицинские стандарты, и так же поговорим про <идеальные сахара>-то есть тот уровень сахара крови, который позволит максимально долго сохранить наше здоровье.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Нормальные значения сахара крови у здорового человека натощак 3,3-5,5 ммоль/л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Целевые уровни сахара крови прописаны для капиллярной крови (то есть при измерении крови из пальца)...
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на использование энергии организмом. Когда мы едим, наш организм расщепляет углеводы до глюкозы — основного источника энергии для клеток. Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой и позволяет глюкозе проникать в клетки и использоваться для получения энергии. При сахарном диабете либо организм не вырабатывает достаточное количество инсулина (это первый тип диабета), либо инсулин вырабатывается, но не работает должным образом (это второй тип диабета)...