Сахар в крови — это один из самых важных показателей нашего здоровья, и если он начинает «прыгать», последствия могут быть весьма серьёзными. Ты знала, что высокие уровни глюкозы могут не только привести к усталости, раздражительности и набору лишнего веса, но и повысить риск развития таких заболеваний, как диабет и сердечно-сосудистые болезни? Но вот хорошая новость: ты можешь контролировать уровень сахара в крови естественным путём — без лекарств, только с помощью правильных продуктов питания!...

Если произошло резкое повышение уровня сахара в крови, необходимо как можно скорее стабилизировать его. В противном случае могут развиться необратимые процессы. Возможна гипер-гликемическая кома. Замечательный продукт, снижающий сахар в крови - это черника, в ее составе есть нефтилин. Это вещество снижает глюкозу в крови. Когда диабет только начинает развиваться поддержать организм поможет черника. Можно засушить листья черники летом, пить их как чай всю зиму. Свежие, замороженные ягоды черники тоже весьма полезны...