Мне написал читатель: много лет мучила бессонница, а потом выяснилось, что сахар в крови — 9. Он убрал сладкое, и через полгода показатель снизился до 7, пропала сухость во рту, ушли десять килограммов. Разбираю эту историю с точки зрения доказательной медицины: что стоит за такими изменениями, почему симптомы появляются годами и что действительно важно делать при таких цифрах на глюкометре. Начну с главного: уровень глюкозы натощак выше 7,0 ммоль/л — это критерий диагностики сахарного диабета 2 типа...