06:44
1,0×
00:00/06:44
825,4 тыс смотрели · 4 года назад
19,3 тыс читали · 2 года назад
6 решений, которые позволяют поддерживать в норме сахар крови и избавиться от сопутствующих расстройств пищевого поведения. Часть 3
Всем привет! Как и обещала, завершаю трилогию о сахаре, призванную дать вам дополнительную мотивацию заняться этим важным вопросом. 9-й день нашего челленджа "Сделай это до 20 октября". Радуют и вдохновляют отчеты участников. Трудно было в первые три дня, дальше стало интересно и азартно, правда? Пожелание дня: каждый ваш правильный шаг - в зачет. Фиксируйте свои успехи, останавливайтесь взглядом на том, что сделали за день. Даже если вы пока не видите улучшений, они уже идут! Организм активно перестраивается и восстанавливается...