Всем привет! Продолжаю и расширяю вчерашнюю тему о зависимости от сладкого. Я не раз говорила о том, что повышенный уровень глюкозы в крови - это не только результат игр с сахаром. Диабетиком или преддиабетиком может стать каждый "желающий", если он: 1. Увлекается промышленно переработанной пищей, не ест домашнее, не готовит. 2. Паникует и нервничает по любому поводу, склонен к тревожности. 3. Мало двигается. 4. Имеет не очень здоровую наследственность (есть диабетики в роду). 5. Плохо и мало спит...

Часто на приеме слышу вопрос: «Доктор, а сахар 5,6 ммоль/л-это норма?»⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы вспомним нормы сахара крови и поговорим, почему нормы в разных лабораториях отличаются.⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Нормы сахара крови у здорового человека: 🔸Натощак 3,3-5,5 ммоль/л, 🔸через 2 часа после еды -до 7,8 ммоль/л. Эти нормы касаются капиллярной крови (из пальца).⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Многие лаборатории делают забор крови только из вены, а в венозной крови сахара могут быть немного выше, поэтому во многих лабораториях стоит норма сахара крови до 5,9-6,1 (зависит от лаборатории)...