Уровень сахара в крови в диапазоне 6–7 ммоль/л натощак часто воспринимается как незначительное отклонение, особенно если нет явных симптомов. Однако для людей с диабетом 2 типа или преддиабетом это может быть тревожным сигналом. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 460 миллионов человек по всему миру страдают от диабета, а в России, согласно статистике Минздрава, около 5 миллионов человек имеют этот диагноз, причём многие живут с неконтролируемым сахаром. В этой статье я,...

На днях моя соседка пришла ко мне с дрожащими руками: «Мне сказали, что у меня диабет. Сахар 6,4. Я не сплю ночами, отказываюсь от фруктов, боюсь есть после шести. Помогите разобраться». Когда мы подняли её анализы за последние три года, выяснилось: сахар у неё был 6,1–6,4 все эти годы, но никто не удосужился объяснить, что это значит. А главное — её гликированный гемоглобин был в норме. Диабета не было. Была паника, вызванная цифрой без контекста. С возрастом организм теряет способность быстро утилизировать глюкозу...