Приветствую! Случилась со мной такая ситуация в эту безработную неделю. Сбился режим и уже сложнее приучить себя и ложиться раньше, и вставать с утра раньше, как это было до. Организм привыкает к одному ритму жизни, и неожиданный переход заставляет его действовать по накатанной. К слову о дисциплине, что просыпаться и ложиться нужно было как и раньше я говорить не буду. Это не так важно, как сам факт, что сахар натощак с утра может быть в норме, а уже к завтраку он может быть выше нормы. Почему?...

Вам интересно узнать уровень сахара в крови натощак и что он может рассказать о вашем здоровье? Понимание этого числа как одного из наиболее важных показателей риска диабета имеет решающее значение для всех, кто хочет взять на себя ответственность за свое здоровье.  В этом материале мы рассмотрим, как работают уровни сахара в крови натощак , что они означают для вашего общего состояния здоровья, и стратегии, которые вы можете использовать, чтобы держать их под контролем. Итак, если у вас впервые...