Знаете эту ситуацию? Сдали вы обычный анализ крови. Ну, профилактический осмотр, или терапевт направил, или просто решили проверить здоровье, потому что подруга сказала: «Тебе уже пора». Получаете результат, а там глюкоза — 5,8 ммоль/л. И вроде бы не 10, не 12, не катастрофа. Но вы гуглите. И натыкаетесь на форумы, где кто-то пишет: «У меня было 5,7, а через два года — диабет». И всё. Спокойной ночи. Вы уже мысленно сидите в очереди к эндокринологу, представляете уколы инсулина и диету на гречке до конца жизни...

Показатели сахара в крови — тема, которая волнует многих. По данным НМИЦ эндокринологии, к началу 2026 года общее число официально зарегистрированных пациентов с сахарным диабетом в России достигло 5,46–5,8 млн человек, что около 3,9% всего населения страны. Однако около 50% россиян с диабетом 2 типа по-прежнему не знают о своем диагнозе [1]. Поэтому важно четко понимать, какие цифры считаются нормальными, а когда нужен повторный анализ. Слово “сахар” в быту обычно означает глюкозу в крови. Глюкоза — основной быстрый источник энергии для клеток и эффективной работы мозга...