На прошлой неделе читательница написала мне : «В 2003-м, когда лежала в больнице с панкреатитом, сахар был 4,0. Сейчас всегда 5,5 — и это при нормальном питании. Это уже диабет? Я ночами не сплю». Я перечитала комментарий трижды. Потому что за свои пятнадцать лет в клинике я слышала этот вопрос тысячу раз — в коридорах, на приёме, в переписках. И каждый раз понимала: людей пугает не болезнь. Людей пугает цифра, которую никто толком не объяснил. Так что сегодня будет без воды. Разбираем, что значит 5,5 натощак, когда это норма, когда — звоночек и почему ваша глюкометрия по утрам врёт вам в лицо...

Знакомая ситуация, правда? Сдали вы кровь на сахар утром, натощак, как обычно, в поликлинике. А в результате цифра — 6,2. И всё. В голове сразу щёлкает: «Всё, приехали. Диабет. Теперь колоть инсулин, сидеть на гречке до конца жизни, прощаться с тортиками на день рождения». А потом ещё соседка по подъезду добавляет: «Ой, у меня тоже 6 было, врач сказал — это уже диабет, я теперь на метформине». Или, наоборот, подруга машет рукой: «Да ладно тебе, 6,2 — это ерунда, у всех после пятидесяти так. Забудь»...