Знаете ли вы, что среднестатистический россиянин съедает 107 грамм сахара каждый день? Почему современные ученые бьют тревогу, а производители продолжают добавлять сахар даже в соленые продукты? Давайте разберемся, действительно ли сахар – это белая смерть, или очередной мифы о правильном питании. Сладкий парадокс современности: сахар, который веками считался роскошью, сегодня стал причиной серьезных дискуссий в научном сообществе. Канадские ученые в исследовании, опубликованном в журнале The Lancet,...

Какой уровень сахара в крови считается нормальным и что делать, если его показатели отличаются от нормы Анализ на содержание уровня глюкозы в крови рекомендуется сдавать раз в три года. Функции сахара в крови Речь идет о глюкозе, а не о сахаре...