Всем привет! Я не раз говорила о том, что проблемы с регуляцией глюкозы - это, по большей части, вопрос к образу жизни. Чтобы все было в норме, достаточно знать основы метаболического здоровья и строго придерживаться этих правил: 1. Ни под каким видом не допускать переедания. Вовсе необязательно быть полным, чтобы получить проблемы. У иных людей тело сразу же сигналит о переборе с едой прибавкой в весе, кому-то везет меньше - вес не набирается, зато постепенно растут показатели метаболических проблем...

Каждый раз читая беседы молодых диабетик, наворачивается слеза при виде их графиков сахара. Прыжки с 3 до 15 ммоль для них считаются просто плохим днем, и, к сожалению, выводов для себя они никаких не делают. Поэтому было принято решение написать эту статью. Как мне удается держать хорошую глюкозу 24/7? Немного вводных для особо любознательных: моему диабету без месяца год, медовый месяц длился всего неделю и давно закончился. По дозировкам: Тресиба - 20-25 единиц, Ринлиз: 10-12 единиц — средние показатели за день...