Поводом для поста стали ваши комментарии. Тему считаю интересной и для многих полезной! Ребята, присоединяйтесь к обсуждению и делитесь
своими примерами: у кого как ведут себя сахара через час после еды и
какой алгоритм действий в ситуации, описанной ниже, применили бы вы.
⠀
☝ Ситуация:
Перед обедом сахар 7,2.
Обед: Борщ, два хлеба, чашка чая чёрного со стевией натуральной.
Подколка на еду 4 ед.
СК через час - 13,4. Подколка на высокий сахар 1 ед.
Сахар через 15 минут - 10,0.
Через 30 минут СК - 3,2...
Часто я видел в комментариях вопросы по типу: - Артем, а какое для тебя нормальное значение сахара после еды?
- А к каким показателям нужно стремиться?
- Когда нужно мерить глюкозу, через 2 часа? Как вы знаете я стараюсь держать все свои сахара в диапазоне 4-6 ммоль, неважно после еды, до еды или через 2 часа — всегда. Поэтому отвечая на первые вопрос — любое значение между 4-6 ммоль. Однако это чисто мое мнение, большинство придерживается схемы — через час после еды не более 10 ммоль, через 2 не более 7...