Старение — это неизбежные биологические изменения в организме, которые происходят с возрастом. Есть разные мнения, когда начинаются возрастные перемены в организме: в 26, 30, 40 лет или даже с самого рождения. Как бы там ни было, с возраста 40-45 лет мы замечаем признаки старения у себя и близких. Меняется состояние кожи, волос, мы быстрее устаем, ухудшается зрение. Изучением старения, способами продлить молодость занимается целая наука — геронтология. А мы остановимся на конкретных вопросах — почему...

В зрелом возрасте начинаются проблемы с глазами. Немногим удаётся сохранить хорошее зрение до старости. У большинства после 40-45 лет развивается дальнозоркость и появляются другие проблемы. Зрение в 40 лет ухудшается под воздействием неблагоприятных факторов. Один из них — сине-фиолетовое излучение, которое испускают лампы дневного света, телефоны, компьютеры и телевизоры. Риск развития офтальмологических заболеваний выше у женщин, имеющих наследственную предрасположенность. Если даже в молодости...