Синдром аффективного расстройства (SAD) – это тип депрессивного расстройства, который обычно возникает в определенное время года, обычно осенью и зимой. Он также известен как зимний депрессивный синдром или зимняя депрессия. Роль циркадных ритмов в возникновении SAD связана с изменениями в естественных биологических ритмах организма, которые контролируются внутренними часами в головном мозге. Основная теория заключается в том, что снижение уровня света зимой может нарушить эти циркадные ритмы и вызвать симптомы депрессии...

Понимание разницы между этими двумя временами — ключ к грамотному рассказу о прошлом. Давайте разберемся, когда какое время использовать. Что это? Факт или законченное действие в прошлом. Мы знаем, когда оно произошло (или это подразумевается). Формула: Утверждение: V2 (глагол во второй форме) Маркеры времени: yesterday, last week/month/year, an hour ago, in 2010, when I was a child. Пример: I finished my homework yesterday. (Я вчера закончил домашку — факт, действие завершено). Что это? Длительное действие, которое происходило в конкретный момент в прошлом. Оно было в процессе. Формула: Утверждение: was/were + V-ing Маркеры времени: at 5 o'clock yesterday, all day long, while, when, as...