📍 Если посмотреть на жизнь в глобальных масштабах и философского подхода, то можно сказать, что процесс старения начинается с рождения. Если во взрослом возрасте задуматься об этом, то в пожилом скорей всего удастся избежать многих хронических заболеваний и недугов как биологического, так и психического характера. Но, как правило, о том, что здоровье «уже не то» мы вспоминаем в периоды психосоматических сигналов, когда процесс заболевания уже запущен и требует особого внимания. Понимание, что старение...