После пятидесяти любая мелочь, которую раньше игнорировали, может обернуться серьёзной проблемой. Тело уже не резиновое, и привычки, которые в молодости проходили без последствий, начинают «стрелять» по полной программе. Этот текст особенно актуален для тех, кому за 50, но даже молодым есть чему поучиться. Чаще всего врачи дают рецепты «по стандарту», выписывают лекарства, навешивают ярлыки и, по сути, лечат симптомы, а не причину. Иногда кажется, что всё наоборот: чем меньше вмешательства – тем больше шансов, что тело само восстановит баланс...

С самого детства нас в каком-то негативном ключе приучают считать и оценивать прожитые годы. Вот тебе 10. Для тебя эта цифра не значит ничего, но твои родители со значением говорят: "Ты уже большой, тебе целых десять лет!", и ты испытываешь некоторое чувство неловкости - ты ведь совсем не понимаешь, как это. Ведь вчера было 9, и ты еще не был большим. Сегодня в тебе ничего не изменилось по сравнению со вчера, но сегодня - ты уже большой. Количество "нельзя" для тебя прибавилось. Ты вроде бы должен...