Слово «медитация» овеяно множеством легенд и мифов. Для большинства людей медитация – это такой красивый, таинственный ритуал со свечами, благовониями и прочей экзотической атрибутикой. Но что скрывается за внешней стороной этого ритуала? В чем заключается суть и цель медитации? Действительно ли человек, сидящий в позе лотоса, медитирует? Или он думает, делает вид, что медитирует? В последнее время нейрофизиологи очень активно исследуют мозг человека, в том числе процессы, которые происходят в нем во время медитации...

Интуиция - способность быстро принимать решения или делать выводы без осознанного рационального мышления. Интуиция - эволюционный феномен, необходимый для мгновенного реагирования на ситуации опасности, быстрого принятия решений и поиска ресурсов, обязательных для выживания. С точки зрения физиологии и нейроанатомии, интуиция связана с работой различных областей мозга, которые взаимодействуют друг с другом, чтобы обеспечить быстрое и бессознательное принятие решений. Роль префронтальной коры Одной из ключевых областей мозга, участвующих в интуитивном мышлении, является префронтальная кора...