С ног сшибательная комбинация
"С НОГ сшибательно" или вирус безграмотности
Однажды в предложенные публикации попала эта статья (фрагмент). "С НОГ сшибательная" безграмотность меня, как человека читающего и пишущего, просто выворачивает. На то, что почти все "авторы постов и статей" давно забыли про запятые и другие знаки пунктуации, уже смотришь сквозь пальцы. Но когда, как говорил мой папа: "В слове ".опа" пять ошибок", тут уж не получается спокойно смотреть. Люди, которые так пишут, где-то же учились? В школе? Или по вывескам, как Горький? Ну так он-то молодец, писателем стал...
Как правильно ходить, чтобы не убить свои суставы?
Каждый день мы делаем тысячи шагов — и редко задумываемся, как именно мы ходим и ставим ногу при ходьбе. А зря: привычка жёстко ставить пятку или заваливать стопу внутрь незаметно разрушает суставы, позвоночник, а также портит осанку. Усталость в ногах, боль в пояснице, хруст в коленях — часто это не возраст, а банальная неправильная походка. Давайте разберемся 👉🏻 Здоровые стопы — это фундамент опорно-двигательной системы. Они: Если стопа теряет правильную функцию, страдает вся система: появляются плоскостопие (см...