Всем привет! Давайте сегодня поговорим о взрослом. О зрелом, я бы даже сказала. Об умеренности. Вы осознаете, что здесь ключ к стройности и здоровью?

Международный Медицинский центр (г. Хайфа, Израиль) По мнению учёных и диетологов чересчур быстрый приём пищи может сильно повлиять, как на процесс пищеварения, так и на вес. Давайте вместе разберемся, почему есть быстро – вредно. В том случае, если вы чаще остальных съедаете свою порцию первым, то возможно у вас присутствует одна весьма распространенная проблема. Скорость пережевывания пищи у всех людей довольно сильно отличается и это зависит от выработанных за годы жизни привычек, окружения, семьи, характера...