Здравствуйте, дорогая Малка!   Читала ваш пост о том, как прекрасно в 50 лет — дети выросли, зависимости от обстоятельств меньше и многое другое.   У меня в мои ближайшие 50 ребенок пойдет в школу, а сейчас ему 2 года.   Сейчас понимаю, как много мной не сделано (это не касается рождения ребенка — много-много лет хотели, пытались, но получилось только после 40) и что много потрачено сил, времени и нервов на то, что не дало выхлопа. Как сейчас лучше распределить силы на цели, да и какие лучше цели...

Всем привет! Бодрого понедельника и отличной погоды вам! Продолжение практической серии, которую я начала в субботу. Вот первая часть: Поговорили о поведенческой базе. Кто-то взял рекомендации на заметку, кто-то повторил пройденный материал – сверил часы. Отлично. Главная проблема большинства шаблонов для похудения — вовсе не отсутствие продуктов, способных «разгонять метаболизм» и исполнять другие шаманские танцы с бубнами. Волшебная еда – это всего лишь плод больного воображения чудо-маркетологов ЗОЖ-индустрии...