Осень- пора введения в свой рацион свежего чеснока для защиты от бактериальных инфекций и грибковых заболеваний. Понятное дело, взрослые самостоятельно могут это контролировать, принимать решения! А как детей сподвигнуть к употреблению чеснока? Вкус и запах его могут их отталкивать! Одно решение найдено! Зеленое масло! Это соединение сливочного масла с зеленью и чесноком. Сливочное масло смягчает вкус чеснока, а аромат зелени перебивает его запах. Сложностей никаких. Зелень надо перебрать, промыть и просушить...

С детства нам рассказывают о пользе чеснока. Я даже ходил в детский сад с амулетом из чеснока на шее. Теперь я стал взрослым и решил проверить, что изменится, если есть чеснок каждый день. Результаты заставили задуматься. С возрастом забываешь про этот чудодейственный продукт, который употребляли еще тысячу лет назад (чеснок добавляли в разные мази и отвары для исцеления от болезней). Когда я начал более подробно изучать данную тему, узнал, что в чесноке содержится около 400 макро- и микроэлементов, полезных для человека...