Молоко в том или ином виде всегда присутствует в рационе человека. О ее пользе и важности для организма постоянно идут дискуссии, особенно спорный вопрос, можно ли пить молоко пожилым людям, передает Sports.kz со ссылкой на Ohranatruda.ru. Полезные свойства молока Белки, жиры и углеводы — основные компоненты молока. Кроме них в его состав входят: витамины В, РР, А, С, D, E, K; кальций, фосфор, калий, магний, йод, железо; антиоксиданты; линолевая, арахиновая жирные кислоты. В молоке содержатся гормоны роста, ферменты, иммуноглобулины...

Всем привет. В своём канале я бы хотела уделить внимание питанию людей преклонного возраста. Стоить отметить, что каждому человеку важно следить за своим рационом питания, для того чтобы обменные процесса организма были в норме, и протекали без проблем. Если раскинуть мыслью, то можно смело твердить, что молоко и, в принципе, молочные продукты сопровождаются нами с самого раннего детства, да что уж говорить, с самого рождения. Большинство людей не могут представить свою жизнь без молочки. В повседневной...