✍🏻Грибы - это продукт, который известен людям с давних времен. Поэтому многие думают, что это прекрасный продукт и для детей. Давайте обсудим, а так ли они полезны и безопасны для детей. Польза грибов в том, что в них содержится много полезных веществ: белки, клетчатка, фосфор, калий, витамины группы В, витамины А, С, РР. Но есть и минусы: ➖ Хитин грибов является клетчаткой для человека. Он не может перевариваться и препятствует всасыванию полезных веществ в организме человека. ➖Белок грибов усваивается только на 3% (для сравнения белок куриного яйца усваивается на 99%, говядины - на 75%), т...

Можно ли давать ребенку кофе, с какого возраста детям можно пить кофе, сколько кофе можно дать ребенку — эти вопросы волнуют многих родителей, сообщает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua. Кофе для взрослых — известный энергетик и лучший помощник против сонливости, усталости и апатии. Именно кофеин, который содержится в кофе, пробуждает нервную систему и беспокоит нас, когда речь идет о потреблении кофе детьми. Кофеин оказывает положительное влияние на организм взрослого человека — повышает уровень дофамина...