В какой момент начинается беременность, что чувствует будущая мама и в чём разница между эмбриональным и акушерским сроком беременности? Практически каждая женщина в какой-то момент своей жизни думает о материнстве. И когда от мыслей о ребёнке супружеская пара переходит к непосредственно планированию, начинает появляться очень много вопросов. В этой статье мы постараемся разобрать самые актуальные вопросы, возникающие у женщин относительно первой недели беременности. И главное, о чём необходимо...

Миф № 1: вы едите за двоих “Есть за двоих” - популярная фраза, которую не следует понимать буквально. Беременной женщине НЕ нужно есть в два раза больше! Фактически, удвоение потребления калорий может привести к набору лишнего веса, что может вызвать проблемы на более поздних сроках беременности. Беременная женщина должна дополнительно потреблять не более 200 калорий в день и сосредоточиться на выработке здоровых привычек питания. Вашему ребенку нужны питательные вещества для роста и развития, и...