4 месяца назад
Как правильно принимать душ?
Принятие душа — это не просто гигиена, а важный ритуал, влияющий на здоровье кожи, иммунитет и эмоциональное состояние. Даже небольшие ошибки в этой процедуре могут нарушить защитный барьер кожи, спровоцировать сухость или обострение хронических проблем. Рассказываем, как принимать душ правильно. 1. Температура воды: ваш главный союзник или враг. Горячая вода выше 40°C разрушает естественный слой кожи, что приводит к потере влаги, шелушению и повышению чувствительности. В то же время слишком холодная температура ниже 20°C может вызывать спазм сосудов и нарушать кровообращение...
6 месяцев назад
КАК ОБЩАТЬСЯ СО СВОЕЙ ДУШОЙ?
Душа – это самый главный инструмент в человеке. Именно с её раскрытия начинается процесс пробуждения в Человеке. Душа дается каждому из нас Творцом и переходит из жизни в жизнь. Пол, характер, внешность, наработки человека меняются, а Душа остается с человеком всегда. Она находится в центре груди чуть правее сердца точно по редине груди и имеет размеры у кого-то с горошину, у кого-то с грецкий орех. При постоянных работах со своей Душой и как следствие, пробуждении человека, Она может разрастись...