Предстартовые состояния – изменение вегетативных систем или функциональных показателей, которые могут возникнуть у человека за несколько месяцев, недель, дней или прямо непосредственно перед соревнованиями. Они характеризуются тем, что в коре БП возникают процессы возбуждения, этот механизм определяет некую реактивность НС. Ответом на эту реакцию может быть изменение ЧСС, АД, ЧД, дых.объемов, легочной вентиляции, уровня сахара в крови, изменение кол-ва эритроцитов, лейкоцитов, и даже замечают повышение кол-ва белка в моче...

Любое соревнование —очень волнующее мероприятие, и ориентирование в этом плане не исключение. Состояние, в котором находится спортсмен перед стартом, называется предстартовым. Каждый спортсмен по-своему реагирует на предстоящее состязание, поэтому предстартовые состояния могут быть нескольких типов: боевая готовность; предстартовая лихорадка; предстартовая апатия. Боевая готовность — самое оптимальное состояние ориентировщика, оно характеризуется спокойным, уравновешенным состоянием, все системы органов подготовлены к работе и спокойно ожидают старта...