Что такое тонус, что значит выражение "получить тонус", как вообще его получить? Очень часто девушки приходят в спортзал и говорят "я просто хочу тонус"...Если меня читают тренеры, им это очень знакомо. Тут дело в том, что понятие "тонус мышц" - означает просто их напряжение. Вот вы подняли что-то тяжелое, да? Все, ваши мышцы в данный момент в тонусе, поздравляю, вы получили тонус мышц... Тонус, который хотят получить в спортзале, это немного другое, и у него нет определения. Его каждый будет трактовать немного по-разному...

Гипертонус - состояние мышечной структуры ребенка, при котором тонус мышц-сгибателей в значительной степени преобладает над тонусом мышц-разгибателей. В первые дни после рождения младенец чувствует себя комфортно в позе эмбриона, его мышцы находятся в повышенном тонусе, позволяющем телу принимать определенное положение. До 3,5 месяцев такая мышечная структура считается нормой. В последствии мышцы расслабляются и у малыша начинается период непроизвольных движений. Если гипертонус, напротив, усилится, то это затруднит двигательную активность и приведет к другим патологиям...