1873 читали · 1 год назад
5 необычных блюд с нутом - отличным источником качественного белка, которые вы еще не пробовали
Нут - это не только вкусный, но и очень полезный продукт! Он богат белком, железом и витаминами группы В. Но как приготовить его так, чтобы каждый раз было что-то новое и необычное? Мы подготовили для вас  🔝 5 интересных блюд с нутом, которые вы точно еще не пробовали. Готовы к кулинарным экспериментам?😉⬇️ Нут – хороший источник качественного белка, его в нем целых 19 гр на 100 гр – почти как в мясе. Это универсальный ингредиент, который будет к месту почти в любом блюде, будь то салат, суп или горячее...
180 читали · 3 года назад
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ НУТА? 40 ГОТОВЫХ ИДЕЙ ДЛЯ БЛЮД НА ЛЮБОЙ ВКУС
Если вы до сих пор не пробовали нут — вы многое потеряли. Турецкий бараний горох, так еще величают нут — это бледно-золотистые бобы с ореховым привкусом, которые пользуются большой популярностью в теплых странах (преимущественно в регионе Средиземноморья). Мало того, что этот бобовый имеет восхитительный, сладковатый вкус и приятную, масляную структуру, так он еще и очень полезен. Это отличный источник витаминов группы В, магния и железа. Блюда из нута получаются невероятно разнообразными. Но лучше один раз попробовать, чем часами об этом читать...