5588 читали · 2 года назад
ВРЕД OMEГА-3
Окисление ОMEГА 3 в организме, вред Омега 3 - незаменимые жирные кислоты, которые имеют важное значение для здоровья человека. Они участвуют в множестве биологических процессов и являются строительными материалами для клеток организма. Но что происходит, когда окисление омега 3 выходит из-под контроля? Неоспоримый факт заключается в том, что окисленные жирные кислоты могут причинить значительный вред здоровью. При окислении омега 3 образуются свободные радикалы, которые способны повреждать клетки и вызывать различные патологические процессы...
3049 читали · 4 года назад
Как правильно принимать омега-3: советы врача-кардиолога
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — это строительный материал для клеток нашего организма. О полезных свойствах, побочных эффектах и заблуждениях, связанных с омега-3, рассказали врачи-кардиологи. Для чего нужны омега-3? Являясь строительным материалом для клеточных мембран, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты влияют на правильное функционирование клеток, которых в организме человека около 30 триллионов. Это позволяет всем физиологическим процессам организма протекать гладко. Омега 3, 6...