921 читали · 1 год назад
Кофе — всё, что надо знать
Приветствую вас, друзья! Ох, сколько вопросов про напиток, с которым, казалось бы, всё давно уже ясно. Хотя я сама уже давно кофе на регулярно основе не пью, но всё-таки хочется уже кричать: "Отстаньте от кофе!" Вот, честно, лучше бы заняться анализом пищевой корзины в целом, а не только кофе в ней. Вот бы то, что люди с кофе за компанию употребляют, поисследовать, да попробовать, пусть не отказаться, а хотя бы нормировать в рационе — всякие там булочки-пирожные-шоколадки. Но мы же всё с каким-то...
Хотите быть здоровыми и жить дольше? Пейте кофе!
Согласитесь, что это неожиданное для вас утверждение. Ведь существует устоявшееся мнение, что кофе и здоровый образ жизни несовместимы и что употребление кофе вредно для сердца и сосудов и ведёт к повышению давления. Хорошая новость для всех любителей кофе - всё точно наоборот. Учёные давно изучают влияние кофе на здоровье и получено огромное количество данных, которые говорят о пользе кофе для здоровья. Британский медицинский журнал, которому более 180 лет недавно собрал все данные и опубликовал...