Причудливый по форме, обладающий незабываемым ароматом имбирь способен заменить целую аптеку: он снимает головную боль, помогает пережить отравление и даже усиливает увядшее влечение к противоположному полу. Но у этого экзотического корешка есть один талант, затмивший все остальные. Имбирь для похудения — древнее изобретение Имбирь — травянистое растение, близкий родственник не только прекрасной орхидеи, но и другой хорошо известной следящим за фигурой пряности, куркумы. Как и в случае с куркумой,...

Имбирь — не волшебная палочка, но мощный союзник в похудении. Разбираемся, как он действует, сколько его нужно пить, когда эффект реален, а когда — это маркетинг. Без воды, с фактами и личным опытом. Помните, как в начале 2010-х весь интернет кричал: «Пей имбирный чай — и жир растает, как снег на солнце!»? Я тогда повелась. Купила корень, натерла, залила кипятком, добавила лимон и мед — и сидела, как завороженная, глядя на чашку: «Ну, сейчас начнется!» Пила три недели. Вес — ни с места. Только желудок начал капризничать...